Gastronomia

Uma cozinha cheia de delicias fáceis e elaborada para mulheres de todos os estilos.

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domingo, 9 de abril de 2017

Doce arte na cozinha, pra ver o que dá.

quinta-feira, 26 de janeiro de 2017

Frango cremoso com brócolis, super fácil.


Ingredientes:

1 peito de frango cortado em tirinhas, temperado com alho, sal, pimenta do reino e 2 colher de amido de milho.
Brócolis a gosto, já cozido.
1 caixinha de creme de leite, (que pode ser substituído por biomassa de banana para ficar saudável. )
meia cebola cortadinha e passada no azeite no fogo baixo até caramelizar um pouco.
orégano a gosto.

Preparo:

Colocar azeite em uma panela, deixar esquentar um pouco e jogar o frango já temperado. Deixar ele dourar.
Depois de douradinho, por meio copo de água caso prefira ele mas macio e deixar cozinhar mas um pouco, até a água quase secar, quando já estiver assim por a cebola, o brócolis, jogar  o creme de leite, o orégano e acertar o sal, desligar o fogo assim que começar a ferver para não talhar o creme de leite.

E está pronto!
Opção de acompanhamento: servir acompanhado de arroz branco.